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幼儿园国旗下讲话稿健康

素睿教育网 http://www.zbjiulong.cn 2018-10-30 08:16 出处:网络 编辑:

我们每一个人都希望在一个清洁,舒适的环境中学习、生活、健康成长。而美丽的环境需要我们共同营造,文明的习惯靠我们平时一点一滴地养。成。下面是小编为你提供的幼儿园国旗下讲话稿健康,欢迎参考。


幼儿园国旗讲话:讲究饮食卫生,保护身。体健康


尊敬的老师,亲爱的宝贝们:大家早上好!

今天我在国旗下讲话的题目是:《讲究饮食卫生,保护身体健康》哪个宝贝能告诉我,这么热的天气,现在是什么季节呀?对,炎热的夏天已经悄悄地来到了我们的身边。那谁愿意来告诉我们大家,在夏天,你最喜。欢是什么呢?在我们尽情享受这些美味的冷饮和瓜果的时候,一不小心,小肚子就会疼得厉害,有的小朋友还会。呕吐呢!孙老师想告诉大家,这些都是因为吃了。不卫生的食物引起的,那我们究竟该如何。预防这些疾病的发生呢?孙老师二?一五年五月十九日今天给大家一些好的建议,小耳朵可要听仔细哦!

1.务必注意食品卫生,要吃新鲜干净的食物,瓜果要洗干净再吃,不吃在冰箱内放置过久的食物,不吃苍蝇叮爬过的食物,不要用脏手抓东西吃,要喝开水不喝生水,少吃冷饮。

2.要多喝水。幼儿园国旗下讲话:讲究饮食卫生,保护身体健康。夏天因为天气热,人体出汗多,失水也多,所以一定要及时补充水分,多喝水。但也不能因为口渴,一次性喝很多水,这样我们的胃也会受不了,胃酸会淡化,不利于。消化食物和杀菌。夏天宝贝们一定喜欢吃冷饮和碳酸饮料,在补充水分的时候大家会觉得很清凉,但今天我要提醒大家,只能吃适量,多吃了会导致肠胃炎、消化不良和厌食症。一定要记得多喝白开水,因为白开水是夏天解渴的最好饮料。
3.少吃垃圾食品,(果冻、可乐、薯片、烧烤等)要多吃水果蔬菜。

4.要注意休息,保持充足的睡眠,增强个人抵抗力,特别是双休日或者是暑假里,也要像在学校里一样养成早睡早起、定时。午睡的好习惯。

5.注意个人卫生、饭前便后要洗手,勤剪指甲、勤换衣服。

宝贝们,让我们从今天起,讲究卫生和注意饮食安全,用实际行动预防疾病发生。愿我们每一位同学、老师都能健康,快乐地度过夏天。

幼儿园国旗讲话:冬季保健小常识


亲爱的小朋友、老师、阿姨们:

上午好!

秋姑娘走了,冬爷爷悄悄的来临了,北风呼呼的刮起来了,它告诉我。们寒冷的冬天已经到来了。进入冬季后,天气寒冷,是感冒的好发季节,如果我们不注意身体,就很容易着凉,生病了。

怎么办呢?我告诉大家一个好办法:就是要多多参加体育锻炼!早晨起来去跑跑步,放学回家跳跳绳,打打球,在幼儿园里坚持认真做操,这样我们的抵抗力就会增强,身体就越来越棒,各种病菌就不敢来找我们的麻。烦了。

冬季天气寒冷干燥,我们皮肤中的水分散失较多,皮脂腺分泌较少,皮肤。容易出现干裂发痒,只要我们讲究卫生、多晒太阳,多吃蔬菜、水果,多喝开水,并常。用热水洗手洗脸,适当搽点护肤霜。我们就能远离疾病,成为一个健康快乐的小朋友了。下面我们来学一首《冬天不怕冷》的儿歌

冬天雪花飘,天气变冷了。

小鸟叽叽叫:“冷——冷——冷——”;

大树。吱吱喊:“冷——冷——冷——”;

小猫、小狗往屋里钻:“冷——冷——冷——”;

小朋友们哈哈笑,

又跑步,又跳绳,

“我们不怕冷!”

希望你们在寒冷的冬天每天都参加体育锻炼,像冬天里不怕寒冷的小松树一样健康茁壮地成长。

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